Wetenschappers van vijf universiteiten hebben een mix van leefstijlveranderingen getest bij een groep oudere mensen. De resultaten worden later dit jaar verwacht.Aan het onderzoek deden 2.000 Amerikanen mee, allemaal tussen de 60 en 79 jaar oud. Ze zijn speciaal geselecteerd omdat ze een hoger risico lopen op dementie. Dat komt door dingen als familiegeschiedenis, hun afkomst, een tikje te hoge bloeddruk of cholesterol, te weinig sport of ongezond eten. Belangrijk: niemand had in het begin geheugenklachten.De deelnemers zijn verdeeld in twee groepen, die allebei hulp krijgen, maar op verschillende manieren. De ene groep volgt een pittig programma. Ze komen wekelijks (en later maandelijks) b …
Lees het gehele artikel
Bron: Kan deze levensstijl je hersenen langer gezond houden? We weten het binnenkort | welingelichtekringen