Narcisten kunnen het leven van hun omgeving flink vermoeilijken. Vooral omdat je pas in de gaten krijgt dat hij aardig leek, maar van binnen kapot is als het al te laat is. Je bent al met hem getrouwd, bijvoorbeeld. (Ja, het zijn meestal mannen)Ze overschrijden regelmatig grenzen, zoeken bewondering, tonen weinig empathie en zijn meesters in manipulatie. Voor wie een narcist niet kan vermijden – bijvoorbeeld als familielid, collega of partner – is het belangrijk zichzelf te beschermen en verstandige strategieën te hanteren.Praktische tips om met een narcist om te gaan:Bewaak je grenzen. Geef duidelijk aan wat voor gedrag je accepteert en wat niet, maar doe dit op een rustige, respectvolle manier. Houd vast aan je standpunten, want het kan zijn dat de narcist manipuleert of je aan het twijfelen brengt.Zorg goed voor jezelf. Omgaan met narcisten kost energie. Plan tijd voor jezelf, slaap voldoende en blijf sociaal actief. Dit helpt om veerkrachtig te blijven.Vermijd openlijke kritiek. Ga niet in gezelschap tegen een narcist in, want dat wordt zelden vergeven. Kritiek achte …
Lees het gehele artikel
Bron: Hoe ga je om met een narcist? En kan hij nog een aardig mens worden? | welingelichtekringen