De vraag “is koffie gezond?” houdt al jarenlang wetenschappers, artsen en koffieliefhebbers bezig. Gelukkig is het antwoord op deze vraag steeds duidelijker geworden dankzij de vele onderzoeken die de afgelopen decennia zijn uitgevoerd. Koffie blijkt niet alleen een geliefd drankje, maar ook een bron van gezondheidsvoordelen te zijn. Vooral voor je hart en algehele gezondheid kan het drinken van koffie een positieve bijdrage leveren. Maar niet alle koffie is even gezond, en het tijdstip waarop je je kopje koffie drinkt, blijkt ook een belangrijke rol te spelen.
Is koffie gezond? Wat zegt de wetenschap?
Er zijn talloze onderzoeken gedaan naar de relatie tussen koffieconsumptie en gezondheid. Uit een uitgebreide studie onder duizenden mensen blijkt dat koffiedrinkers over het algemeen la …
Lees het gehele artikel
Bron: Onderzoek wijst uit: je ochtendkoffie blijkt supergoed voor je hart! | sgxl