Wetenschappers ontdekken steeds meer verbanden tussen een slechte lichaamshouding en allerlei gezondheidsproblemen. En het gaat veel verder dan alleen een pijnlijke rug.Als pasgeboren baby’s hebben we allemaal een perfecte houding. Maar door de jaren heen sluipt er van alles in: we gaan voorover hangen bij onze telefoon, maken een bolletje achter de computer en zakken onderuit op de bank. Die gewoontes kunnen op termijn serieuze gevolgen hebben voor onze gezondheid, legt expert Tom Oates uit aan de Britse krant The Telegraph.Neem bijvoorbeeld hoofdpijn. Uit onderzoek blijkt dat mensen die vaak last hebben van migraine vaker nekproblemen hebben. Dat is niet zo gek: als je je nek constant naar voren buigt, bijvoorbeeld bij het checken van je telefoon, zorgt dat voor spanning in je schou …
Lees het gehele artikel
Bron: Verkeerde houding kan jaren van je leven kosten. Dit is wat je eraan kan doen | welingelichtekringen