Ons brein is van nature gefocust op negatieve dingen, zoals kritiek of beledigingen. Dit komt doordat negatieve signalen vroeger belangrijk waren voor onze overleving. Eén nare opmerking blijft daardoor veel langer hangen dan meerdere complimenten. Zelfs op sociale media kun je veel positieve reacties krijgen, maar die ene kritische opmerking blijft je toch bezighouden.Schaamte en onzekerheid spelen meeGevoelens van schaamte of schuld maken ons extra gevoelig voor beledigingen. Als je vroeger nare ervaringen hebt gehad of je onzeker voelt, komen opmerkingen sneller binnen. Woorden van anderen kunnen oude pijnpunten raken, waardoor je je sneller persoonlijk aangevallen voelt, zelfs als het niet zo bedoeld is.Zelfvertrouwen maakt verschilWie stevig in zijn schoenen staat, is minder snel gekwetst. Als je weinig zelfvertrouwen hebt, ben je gevoeliger voor de mening van anderen. Je eigenwaarde hangt dan af van wat anderen zeggen, waardoor kritiek harder a …
Lees het gehele artikel
Bron: Waarom we zo snel beledigd zijn | welingelichtekringen